Yoga para niños

Clases de Yoga para Niños 

Sí, así es, también ofrecemos clases de yoga para niños!

Tenemos una sala multifacética equipada para este tipo de actividades.

El yoga para niños conlleva muchos beneficios: aceptación y autoestima, flexibilidad y coordinación, autoconocimiento, equilibrio y fuerza, creatividad, respiración consciente, atención y memoria, respeto y cooperación.

Cristina es una especialista de yoga para niños y propone una sesión de 50 minutos cada lunes de 18.30 a 19.20hs. En este encuentro ellos podrán aprender las técnicas básicas del calentamiento, posturas y relajación final e incluso hacer juegos!

AVISO: Recomendamos ropa cómoda. No es necesario que los niños traigan mat de yoga, ya tenemos nosotros!
Si quieres que tu hijo participe, escríbenos a info@transformabcn.com o pregunta en recepción.

Yes, we do offer yoga classes for children aswell.

There are many benefits for yoga for children: acceptance and self-esteem, flexibility and coordination, self-knowledge, balance and strength, creativity, conscious breathing, attention and memory, respect and cooperation.

Cristina is a professional yoga teacher. She is leading yoga classes for children, 50 min every Monday from 18.30 to 19.20pm, where they can learn the basic techniques of warm-up, different positions and final relaxation. They will also be playing some games.

NOTE: We recommend children to wear special clothes. They do not have to bring a yoga mat, we already have one for them 🙂
If you want to sign-up your child, just email us: info@transformabcn.com or ask at the front door.